Kuiva silma test

NB! Hetkel ei ole teenus saadaval, vabandame!

Ebamugavustunnet silmades võivad muuhulgas põhjustada mitmesugused tegurid, näiteks keskkonnamõjurid, aga ka silmade liiga vähene pilgutamine. Kuiva silma test on kiire ja lihtne viis määrata, kas pisarate kogus silmades on piisav või silmade tervise seisukohast liiga vähene.

• Vajalik on eelregistreerimine. Teenus on saadaval vaid mõningates Apotheka apteekides - vali apteek, leia sobiv aeg ning täida vorm. 
• Teenus on tasuta.

Kuidas kuiva silma test läbi viiakse?

Nõustamise käigus teostatakse Schirmeri test – spetsiaalne hea imamisvõimega väike pabeririba asetatakse mõneks minutiks alalau võlvi. Testi järgselt on näha, kui suures ulatuses on paber imbunud pisaratest ehk kui palju pisaraid on tekkinud.

Teenust osutavad apteegis vastava väljaõppe saanud spetsialistid.

Kuiva silma tekkepõhjused

Mõnikord ei ole kindlat kuiva silma põhjust võimalik välja selgitada, kuid enamlevinud põhjused on näiteks:

• Ilmastikutingimused - päike, tuul, tolm.
• Pidev silmade pingutamine ja vähene pilgutamine, kui viibida pikalt arvuti, nutiseadme või teleri ees.
• Kontaktläätsede kandmine.
• Vanus – vanusega väheneb pisarate produktsioon ja/või halveneb pisara kvaliteet;
• Kuiv õhk ruumis;
• Ravimitest antihistamiinikumid, rasestumisvastased ravimid, beetablokaatorid;
• A-vitamiini puudus organismis;
• Silmalaugude probleemid - võib olla takistatud silmalaugude normaalne sulgemine, mistõttu sarvkest muutub kuivaks.

Pöördu konsultatsioonile, kui:

• sul on hõõruv, kraapiv, põletav, võõrkeha tunne silmas. Tunne võib süveneda kui loed, juhid autot või vaatad arvutiekraani. Nende tegevuste ajal pilgutate oluliselt vähem kordi silmi ning sarvkest ei saa piisavalt niisutatud;
• täheldad liigset pisaratevoolu;
• silmas on limane eritis;
• esineb hägust nägemist, mis möödub, kui pilgutate silmi, sulgete silmad või panete kunstpisaraid silma.

Kuidas ravida kuiva silma?

Et leevendada ebamugavustunnet silmas ja silmi kuivuse eest kaitsta, kasutatakse erinevate omadustega silmatilkasid. Tavaliselt võib kasutada kunstpisaraid mitu korda päevas ja kindlasti enne magamaminekut. Mõne aja möödudes tilgutamise vajadus väheneb ning edasi tunnete juba ise kunstpisara kasutamise sagedusvajaduse ära. Lisaks silmatilkadele on saadaval suur valik silmavitamiine, mis aitavad silmade tervist turgutada seespidiselt.

Silmade säästmiseks on kolm tõhusat nippi: niisuta, toida ja kaitse!

Tegemist ei ole tervishoiuteenusega!