Полезная информация

Blog Category
  • 5 важнейших помощников в нормализации артериального давления

    Говорят, что повышенное артериальное давление особо не дает о себе знать, однако может нанести внезапный удар по здоровью, в то время как пониженное артериальное давление, напротив, изводит, не являясь столь опасным. Поэтому даже молодым и здоровым людям следует проверять свое артериальное давление хотя бы пару раз в год. При высоком или низком артериальном давлении необходимо изменить образ жи

    Читать далее

    5 важнейших помощников в нормализации артериального давления
  • Провизор советует: как правильно подготовиться к борьбе с вирусами

    Прохладная и влажная погода притягивает вирусы, как сироп - ос. Какие эффективные средства имеются в аптеке для борьбы с вирусами? Провизор сети Apotheka Анна-Май Рогенбаум делится своими рекомендациями.

    Читать далее

    Провизор советует: как правильно подготовиться к борьбе с вирусами
  • Готовы к школькой поре? 5 секретов крепкого иммунитета

    Готовы ли вы к школе и детскому саду? Похолодание не за горами, а потому респираторные заболевания будут встречаться всё чаще. К сожалению, витаминных запасов  и энергии, накопленных во время летних каникул, навсегда не хватит. Каждую осень, когда вновь открываются школы и детские сады, семьи сталкиваются с чередой простудных заболеваний. Если кто-то из член

    Читать далее

    Готовы к школькой поре? 5 секретов крепкого иммунитета
  • Какие витамины и минералы нужны веганам?

    В последнее время многие люди решили отказаться ото всех продуктов животного происхождения в своем рационе. В каких случаях будет достаточно разнообразного питания, а в каких нужно обязательно принимать витамины в виде биодобавок? Вот четыре основных витамина и минерала, на которые следует обратить внимание веганам.

    Читать далее

    Какие витамины и минералы нужны веганам?
  • Облысение – не только проблема мужчин

    В облысении мужчин нет ничего необычного, но знали-ли вы, что с облысением сталкиваются до 16% женщин? Почему выпадают волосы как у женщин, так и у мужчин, далее мы разберемся в причинах и том, как этого избежать.

    Читать далее

    Облысение – не только проблема мужчин
  • Чем отличается аптечная косметика от обычной?

    Зачастую аптечной косметикой начинают пользоваться тогда, когда возникает непосредственная необходимость, а именно когда кожа нуждается в особенном уходе. На самом же деле, стоит обратить внимание на аптечную косметику уже до возникновения проблемы. Далее, эксперт по красоте от Аpotheka Наталья Шевцова расскажет, почему стоит отдать свое предпочтение именно аптечной косметике.

    Читать далее

    Чем отличается аптечная косметика от обычной?
  • Защита кожи при ношении маски

    Новая реальность такова, что в общественных местах мы должны носить защитную маску, что может привести к неприятным проблемам с кожей. При длительном ношении маски, покрывающей значительную часть лица,  под ней начинают скапливаться грязь, кожное сало и макияж.

    Читать далее

    Защита кожи при ношении маски
  • Мы закончили выдавать бесплатный детский набор Apotheka

    Дорогой родитель!

    Мы закончили выдавать бесплатный детский набор Apotheka.

    Читать далее

    Мы закончили выдавать бесплатный детский набор Apotheka
  • Чистили ли вы когда-нибудь зубы ПО-НАСТОЯЩЕМУ дочиста?

    О том, как важно чистить зубы, говорят на каждом шагу. Уже в детском саду детей знакомят с тем, как это делать правильно и с какой частотой, рассказывают, зачем вообще это нужно. Однако тщательной чистки зубов не всегда достаточно для полноценной гигиены полости рта.

    Текст: Др. Аймар Красс (hambadoktor.ee)

    Читать далее

    Чистили ли вы когда-нибудь зубы ПО-НАСТОЯЩЕМУ дочиста?
  • Чего хотят ногти?

    Ногти, как открытая книга – если они чем-либо недовольны или им чего-то не хватает, они не «молчат», а четко выражают свое недовольство. В журнале «Naerata!» сети Apotheka мы собрали самую важную информацию о том, в чем нуждаются слабые и хрупкие ногти.

    Читать далее

    Чего хотят ногти?
  • Аптека в Viru Keskus существенно обновилась

    В конце апреля аптека сети Apotheka в торговом центре Viru прошла серьезный курс обновления: расширился ее косметический отдел, а в середине мая появится возможность получить приватную консультацию посредством видеомоста.

    Читать далее

    Аптека в Viru Keskus существенно обновилась
  • Экзаменационная пора: три совета, как улучшить память!

    Для многих весна означает интенсивный экзаменационный период, который требует удерживать в памяти так много фактов, что порой это представляется невозможным. К счастью, помимо упражнений на тренировку памяти, ее можно эффективно улучшить с помощью различных препаратов, говорит аптекарь сети Apotheka Керли Валге.

    Читать далее

    Экзаменационная пора: три совета, как улучшить память!
  • Что должно быть в дорожной аптечке?

    «Ничего на свете лучше нету, чем бродить друзьям по белу свету...» Конечно, если у них с собой имеется правильно собранная дорожная аптечка! Какие универсальные средства должны в ней быть всегда, а что нужно взять с собой на горнолыжный или морской курорт? Рассказывает провизор сети Apotheka Анне-Май Рогенбаум.

    Читать далее

    Что должно быть в дорожной аптечке?
  • Как избежать заражения инфекционными заболеваниями?

    Сейчас, в период активизации вирусов, поражающих верхние дыхательные пути, кишечных вирусных инфекций и гриппа, вероятно, нет человека, которого не беспокоил бы вопрос, как избежать заражения.

    Аптекарь сети Apotheka Керли Валге советует, что нужно делать, чтобы не заболеть.

    Читать далее

    Как избежать заражения инфекционными заболеваниями?
  • Что делать, если плохо спишь по ночам?

    Лучше всего ценность сна понимают люди, которые по каким-то причинам не могут выспаться. Вызвано ли это наличием маленьких детей, особенностями рабочего графика, будь то люди, страдающие от какого-либо расстройства сна или от хронической бессонницы.

    Читать далее

    Что делать, если плохо спишь по ночам?