Лучше всего ценность сна понимают люди, которые по каким-то причинам не могут выспаться. Вызвано ли это наличием маленьких детей, особенностями рабочего графика, будь то люди, страдающие от какого-либо расстройства сна или от хронической бессонницы.
Читать далее