Информация о здоровье

Blog Category
  • 5 эффективных идей, как улучшить самочувствие при первых симптомах простуды

    Иногда мы сразу чувствуем, что простудились, и бактерии или вирус уже закрепились в нашем организме. Озноб, чихание, легкая боль в горле, першение и головная боль - вот некоторые из симптомов, которые первыми появляются после простуды.

    Провизор сети Apotheka Карина Удальцова напоминает о нескольких

    Читать далее

  • Простуда или грипп? В чем разница и как быстрее поправиться?

    Простуда и грипп очень распространены в нашем климате осенью, зимой и ранней весной. Простуда и грипп имеют отчасти схожие симптомы, но есть и важные различия. Оба заболевания вызываются вирусом, но основное различие заключается в том, что грипп, как правило, имеет более тяжелые симптомы и более высокую вероятность осложнений.

    Провизор Карина Удальцова расскажет, что такое грипп

    Читать далее

  • Насморк: как облегчить и что лучше всего помогает от насморка?

    Насморк, как все мы знаем, состояние малоприятное, и длится оно обычно от недели до десяти дней. В среднем взрослый человек болеет насморком два-три раза в год, а ребенок может болеть до двенадцати раз в год.

    Провизор сети "Apotheka" Карина Удальцова расскажет вам о насморке и способах его лечения.

    Читать далее

  • 5 советов аптекаря, как быть счастливым и в темное время года

    С наступлением темных и холодных месяцев все больше людей жалуются на усталость, истощение и депрессию. Но как оставаться жизнерадостным, когда темнеет рано и кажется, что на улице ночь круглые сутки?

    Читать далее

  • Каковы признаки того, что вы находитесь на грани выгорания?

    Иногда мы вынуждены жить в ситуации, когда трудно провести грань между работой и отдыхом. Мотивация и энтузиазм есть, но все труднее устанавливать границы. Результатом нагромождения задач и постоянно растущего бремени ответственности может стать выгорание. По мнению психолога Тийны-Лийны Мяртсоо, выгорание - это коварное состояние, которое нелегко заметить на полпути.

    Читать далее

  • Провизор советует: как правильно подготовиться к борьбе с вирусами

    Прохладная и влажная погода притягивает вирусы, как сироп - ос. Какие эффективные средства имеются в аптеке для борьбы с вирусами? Провизор сети Apotheka Анна-Май Рогенбаум делится своими рекомендациями.

    Читать далее

  • Герпес - признак слабой иммунной системы или неизменный спутник сезона простуд?

    Герпес, пузырьки на губах (также - простуда на губах, сыпь), герпетическая инфекция, вирус герпеса - говорят, что у хорошего ребенка много имен, но в действительности с этой инфекцией крайне неприятно иметь дело. Герпес на губах - распространённое заболевание, и его появление не зависит от времени года. Но можно ли вылечить герпес? Несколько советов от провизора

    Читать далее

  • Пора пересмотреть домашнюю аптечку для школьников

    С каждым днем погода становится все холоднее, и холодный сезон начинает заявлять о себе. Дети снова пошли в школу, а в больших коллективах различные вирусы распространяются очень быстро. Аптекарь сети "Apotheka" Анне-Май Рогенбаум рекомендует проверить свои домашние аптечки и дополнить их.

    Читать далее

  • Что такое липосомальная биодобавка и чем она отличается от традиционной?

    Липосомальная технология - это новая и быстро развивающаяся область как в фармацевтической промышленности, так и в производстве пищевых добавок.

    Читать далее

  • Готовы к школькой поре? 5 секретов крепкого иммунитета

    Готовы ли вы к школе и детскому саду? Похолодание не за горами, а потому респираторные заболевания будут встречаться всё чаще. К сожалению, витаминных запасов  и энергии, накопленных во время летних каникул, навсегда не хватит. Каждую осень, когда вновь открываются школы и детские сады, семьи сталкиваются с чередой простудных заболеваний. Если кто-то из член

    Читать далее

  • Изжога и боль в желудке - симптомы рефлюкса, которые можно облегчить

    Изжога возникает в пищеводе, когда клапан между желудком и пищеводом (который соединяет рот с желудком), работает неправильно. В норме этот клапан помогает удерживать желудочный сок в желудке, но при изжоге он открывается слишком часто или закрывается недостаточно, и желудочный сок попадает в пищевод, вызывая жжение и дискомфорт.

    Читать далее

  • Какие витамины и минералы нужны веганам?

    В последнее время многие люди решили отказаться ото всех продуктов животного происхождения в своем рационе. В каких случаях будет достаточно разнообразного питания, а в каких нужно обязательно принимать витамины в виде биодобавок? Вот четыре основных витамина и минерала, на которые следует обратить внимание веганам.

    Читать далее

  • Облысение – не только проблема мужчин

    В облысении мужчин нет ничего необычного, но знали-ли вы, что с облысением сталкиваются до 16% женщин? Почему выпадают волосы как у женщин, так и у мужчин, далее мы разберемся в причинах и том, как этого избежать.

    Читать далее

  • Защити свою кожу от весеннего солнца

    Солнце поднимается все выше, а дни становятся длиннее, поэтому светлого времени суток становиться все больше. Первые теплые лучи солнца манят нас на улицу, чтобы придать стянувшейся в зимний период сероватой коже теплый оттенок. К сожалению, не для всех первая встреча с весенним солнцем заканчивается удачно, поэтому провизор от Apotheka Аннэ-Май Рогенбаум расскажет и даст совет, на что стоит об

    Читать далее

  • Провизор рассказывает о противозачаточных препаратах

    Противозачаточные средства по самому простому принципу делятся на гормональные и не гормональные. Выбор средства зависит от здоровья пациента, возраста, веса и предпочтений. Гинеколог может помочь подобрать нужное средство. Провизор Apotheka Изабелла Адамсон расскажет о противозачаточных средствах подробнее.

    Читать далее