Iga rasedus on uus algus – ka siis, kui oled juba teise, kolmanda või viienda lapse ootel.
Olenemata sellest, kas perelisa on alles planeerimisel, rasedus on kauaoodatud esimene või juba mitmes, see periood on naise elus alati erakordne. Iga naine kogeb ja elab seda perioodi läbi erinevalt, kuid vajalikud ettevalmistused ja teadmised sünnituseks ja sünnijärgseks eluks on peaaegu alati samad. Ämmaemand Annely Kärema koostöös Apothekaga on koostanud põhjaliku juhendi, mis on abiks kõigile rasedatele, kuid eriti neile, keda sünnitamine esmakordselt ees ootab. Esmakordne sünnitaja vajab kindlasti rohkem abi ja soovitusi ning kes muu neid nii professionaalselt jagada oskaks, kui kogemustega ämmaemand.
Annely Kärema toob välja vajalikud tooted, alustades sellest, mida sünnitama minnes kaasa pakkida ning lõpetades sellega, kuidas hooldada vastsündinut esimestel nädalatel ja elukuudel kodus. Loe ämmaemanda soovitusi või
![]() Loe kõigest, mis on vajalik VÕI lisa tooted ostukorvi |
![]() Loe täpsemalt VÕI lisa tooted ostukorvi |
![]() Uuri, mida oleks vaja koju varuda VÕI lisa tooted ostukorvi |
![]() Uuri, mida tuleb kasuks VÕI lisa tooted ostukorvi |
Lapseootel naisele
![]() |
Raseduse planeerimine Rasedust planeerides on hea külastada ämmaemandat, et saada juhiseid kuidas oma tervise eest paremini hoolitseda ning milliseid toitaineid ja vitamiine lisaks tervislikule toitumisele tarvitada. Rasedust planeerides on soovitav alustada foolhappe ehk vitamiin B9 tarvitamist 400 mcg päevas. Seda oleks hea võtta umbes kolm kuud enne rasestumist, et tagada viljastumisel uute rakkude kiire ja hea areng. Raseda naise organismis tõuseb foolhappe vajadus ligi kaks korda ja seda võiks tarvitada vähemalt 12-nda rasedusnädalani. Edaspidi saad vajaliku foolhappe koguse juba rasedale mõeldud kompleksvitamiine tarvitades. Kui rasestumine ei õnnestu aasta jooksul siis võid proovida teha ovulatsiooni testi, et täpsemalt oma ovulatsiooniaega kindlaks määrata. Rasedus - lapseootuse aeg Igal naisel on raseduse sümptomid erinevad ja raseduse kindlaks tegemiseks saad teha rasedustesti. Kõige varasem aeg rasedustesti tegemiseks on paar päeva enne oodatavat menstruatsiooni ja kõige parem aeg testi tegemiseks on paar päeva peale eeldatava menstruatsiooni ära jäämist. Raseduse ajal toimuvad sinu kehas paljud hormonaalsed ja füüsilised muutused mis võivad esile kutsuda erinevaid vaevusi.
|
Tootesoovitused
Lisa kõik vajalik lapseootel naisele korraga ostukorvi
![Крем BABE Body Anti-Stretch Mark](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/6/b/6bc31aba2410abc4d4ed3b91a9b06472.jpg)
Товары для здоровья
Цена со скидкой 24,05 €
120,25 €/l
Цена 32,07 €
160,35 €/l
![A. FOOLHAPE TBL 400MCG N60](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/a/f/af8eb51525b6d4db0be293f074e43f1f.jpg)
Пищевая добавка
Состав Foolhape
4,46 €
0,07 €/шт.
![FORMULA VITALE PREGNA+ MULTI TBL N30](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/c/5/c53b7605242e2e3a8ed539a87ecee10a.jpg)
Пищевая добавка
Состав Vitamiinid mineraalid
Цена со скидкой 9,20 €
Цена 13,81 €
![ECOSH BIOAKTIIVNE FOOLHAPE CAPS 400MCG N90](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/b/1/b1db714b567a9e587d1b491b1e08c5c5.jpg)
Пищевая добавка
Состав Kaltsium-L-metüülfolaat (VitamiinB9, foolhape)
13,87 €
0,15 €/шт.
![PROVISOR MAGNEESIUMDIGLÜTSINAAT 100MG N60](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/a/a/aa0f7aba1f6592d0e433dcf511a4a938.jpg)
Пищевая добавка
Состав Magneeesiumdiglütsinaat,vitamiin B6
15,79 €
0,26 €/шт.
![OVULATSIOONITEST (LH) RIBA N5 (KAIGERT)](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/4/7/47aa98bf6ef3e86e3918b86701e724da.jpg)
Товары для здоровья
11,58 €
11,58 €/шт.
Soovitused tulevasele emale sünnitusmajja minekuks
![]() |
Sünnitus on erakordne sündmus, mis mõjutab nii sinu emotsionaalset kui ka füüsilist heaolu. Selleks, et saaksid rahulikult keskenduda oma sünnitusprotsessile on oluline, et oleksid valmis pannud koti vajalikke vahenditega juba enne sünnituse algust. Siit leiad väikese nimekirja, mida ämmaemandana soovitan sünnitama minnes kaasa võtta.
Verd ja voolust tuleb suuremal hulgal tavaliselt kaks-kolm esimest sünnitusjärgset päeva, peale mida jääb voolus vähemaks ja piisab keskmise imavusega sidemetest. Tampoone ei ole soovitav sünnitusjärgse vooluse korral kasutada.
Kuna sünnitusmajas viibimine on tavaliselt lühiajaline (2-3 päeva), siis saad ämmaemandalt kaasa edasised soovitused kodus vajaminevate ravimite või vahendite osas just sinust ja sinu beebist lähtuvalt. Beebile on kõik vajalik sünnitusmajas olemas – nii mähkmed, kreemid, riided kui ka naba puhastamiseks vajalikud vahendid. Võta kaasa ainult riietekomplekt lapsega koju minekuks. Lutti ja lutipudeleid ei ole vaja kaasa võtta. Vajadusel saad soovitused juba sünnitusmajast. |
Tootesoovitused
Lisa kõik vajalik sünnitusmajja minekuks korraga ostukorvi
![LADY ANION POST PARTUM HÜGIEENISIDEMED SÜNNITUSJÄRGSED N10](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/6/8/68836bd2fbf5a0b5a92f2d32cc9ec931.jpg)
Товары для здоровья
5,67 €
0,57 €/шт.
![MOLICARE FIXPANTS LONG LEG L N5 /947797/](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/8/0/80a7b75cf910c545de1b687efdb2bcae.jpg)
Товары для здоровья
5,17 €
1,03 €/шт.
Mida varuda koju lapsele alates 1. elukuust?
![]() |
Esimesed päevad beebiga kodus mööduvad uue elukorraldusega kohanemise ja lapse vajaduste tundmaõppimise tähe all. Ära sea endale liigselt eesmärke ja ära võtta ette palju tegevusi, vaid katsu pigem elada beebi rütmis. See tähendab seda, et toimetad nii, kuidas laps parajasti nõuab. Kindlasti võiks puhata koos temaga ka päevasel ajal. Hea, kui sul oleks esimesel nädalal kodus toeks keegi, kes hoolitseb ka sinu vajaduste eest. Kodus võiksid lapse hoolduseks valmis olla järgnevad vahendid:
|
Tootesoovitused
Lisa kõik vajalikud šampoonid, keha, - ja mähkmekreemid korraga ostukorvi
![Гель детский для душа](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/8/6/864935646161d5a03d5d95026f483539.jpg)
Товары для здоровья
Цена со скидкой 13,35 €
26,70 €/l
Цена 17,77 €
35,54 €/l
![Крем детский BABE (БАБЭ) смягчающий для тела для атопичной кожи](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/1/c/1c519b867db0ebb1b10d8a379cfc192b.jpg)
Товары для здоровья
Цена со скидкой 15,45 €
77,25 €/l
Цена 20,63 €
103,15 €/l
![AVENE CICALFATE+ TAASTAV KREEM 40ML](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/c/1/c13186df57d03b749818f3c110d1c0b8.jpg)
Товары для здоровья
12,74 €
318,50 €/l
![BIONIKE TRIDERM BABY УСПОКАИВАЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ И СКЛОННОЙ](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/9/6/961263fc19d898b55eb599a966d4160c.jpg)
Товары для здоровья
10,51 €
105,10 €/l
![Лосьон детский солнцезащитный SPF 50+](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/0/3/03da203fac74a64d9728b9755b76571b.jpg)
Товары для здоровья
Цена со скидкой 24,15 €
241,50 €/l
Цена 32,21 €
322,10 €/l
Tootesoovitused
Lisa kõik vajalikud tarvikud korraga ostukorvi
![BIONIKE TRIDERM BABY ОЧИЩАЮЩИЕ САЛФЕТКИ N72](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/9/2/9232b27d140baaf2b1588c351ba954f5.jpg)
Товары для здоровья
7,84 €
0,11 €/шт.
![NUK КОМПЛЕКТ ПРОРЕЗЫВАТЕЛЕЙ - ОХЛАЖДАЮЩИЙ И КЛАССИЧЕСКИЙ (3+ МЕС.)](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/6/e/6efd3d58cd000bc9b8149734328bd0cb.jpg)
Товары для здоровья
11,55 €
11,55 €/шт.
![MARIA SÕRME HAMBAHARI BEEBIDELE N2 + HOIUKARP](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/5/3/53a0141e6ececdf1d26833faf9be1c7d.jpg)
Товары для здоровья
12,27 €
6,14 €/шт.
![NUK KAMM JA PEAHARI (NATURAALSED HARJASED)](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/6/d/6da29418469d8ce432e6debab2a2f4b6.jpg)
Товары для здоровья
12,67 €
6,34 €/шт.
![BARUFFALDI KÜÜNEKÄÄRID BEEBIDELE NIKELDATUD /306/](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/b/b/bb763e8d045c2f0edaedb8302f5e1f45.jpg)
Товары для здоровья
8,59 €
8,59 €/шт.
![MEDICOMP TAMPOONID MITTESTER 5X5CM N100/421821/](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/e/e/ee660478c048cee19fdfe6bbfc18c3ae.jpg)
Товары для здоровья
1,10 €
0,01 €/шт.
![BEL BABY RINNAPADJAD N30/491191/](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/6/8/686e4be572abf283e12f63d490d45954.jpg)
Товары для здоровья
5,85 €
0,20 €/шт.
![RHINOMER NINAASPIRAATOR IMIKUTELE (3 OTSIKUGA)](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/5/9/5932727e75afd447e0c6f1d31286f354.jpg)
Товары для здоровья
11,16 €
11,16 €/шт.
![RHINOMER NINAASPIRAATORI OTSIK N10 (IMIKUTELE)](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/1/b/1bddc0e11ab087be529533fac7b8a38f.jpg)
Товары для здоровья
9,64 €
0,96 €/шт.
![KOMPRESSOR-NEBULISAATOR NEB 400 MICROLIFE LASTELE](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/f/d/fd1ce651435f665276cec5133e45dba5.jpg)
Товары для здоровья
83,85 €
83,85 €/шт.
Mida hoida koduapteegis alates esimesest elukuust?
![]() |
Alates esimesest elukuust hakkad tõenäoliselt beebiga juba rohkem kodust väljas käima ning võid seeläbi kokku puutuda ka erinevate viirustega. Viirushaiguste põdemine sõltub otseselt kontaktidest teiste inimestega. Kui peres on ka suuremaid lapsi, siis ei olegi tegelikult võimalik haigustest hoiduda. Väga oluline on muidugi kätepesu.
Ravimid või abivahendid erinevate kaebuste ja haiguste leevendamiseks :
|
Tootesoovitused
Lisa kõik vajalik, mis tuleb kasuks alates 1. eluaastast korraga ostukorvi
![UNADOSE NACL 5MLX30](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/a/a/aab909959c2ca2a3f8c2591691cfb8c0.jpg)
Товары для здоровья
Состав Naatriumkloriid
8,50 €
0,28 €/шт.
![BEPANTHOL BABY SALV 30G](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/1/b/1b997e4bf5c3f9dcb1eadbe91d836e24.jpg)
Товары для здоровья
Цена со скидкой 6,00 €
200,00 €/kg
Цена 7,47 €
249,00 €/kg
![A. HANERASVASALV LASTE 30G](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/c/8/c898111d59b7519a525bb366825f4703.jpg)
Товары для здоровья
Состав Hanerasv, nuluõli, mesilasvaha
6,57 €
219,00 €/kg
![QUIXX BABY NINATILGAD 10ML ISOTOONILINE](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/c/0/c0d67eaebc23b2715a3f6a97404324a8.jpg)
Товары для здоровья
8,41 €
841,00 €/l
Tootesoovitused
Valuvaigistid, palavikualandajad ja muud käsimüügiravimid
![NUROFEN FORTE STRAWBERRY SUUKAUDNE SUSP 40MG/ML 150ML](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/a/c/ac94d2f2c0f4466a7db371efbe763241.jpg)
Безрецептурное лекарство
Состав Ibuprofenum
13,46 €
89,73 €/l
![PANADOL SUUKAUDNE SUSP 120MG/5ML 100ML](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/8/b/8b777d21cb59b3e181a8798479958681.jpg)
Безрецептурное лекарство
Состав Paracetamolum
6,81 €
![BEPANTHEN SALV 50MG/G 30G](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/7/9/797fe545932acbebc94cb86af58073c7.jpg)
Безрецептурное лекарство
Состав Dexpanthenolum
Цена со скидкой 4,95 €
165,00 €/kg
Цена 5,76 €
192,00 €/kg
![REHYDRON OPTIM SUUKAUDSE LAHUSE PULBER 10,7G N20](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/5/a/5a79d78ba7031d976a791bc6f3b30717.jpg)
Безрецептурное лекарство
Состав Natrii chloridum Kalii chloridum Natrii citras Glucosum
22,40 €
![TOT'HEMA SUUKAUDNE LAHUS 5MG+0,07MG+0,133MG/ML 10ML N20](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/a/d/ade1b82f6f461d595cd6eafe4b54be92.jpg)
Безрецептурное лекарство
Состав Ferro gluconas Cupri gluconas Manganese gluconate
7,19 €
0,36 €/шт.
Ära unusta ennast. Mida tuleb kasuks peale lapse sündi?
![]() |
|
Tootesoovitused
Lisa kõik vastsündinu emale vajalikud tooted korraga ostukorvi
![Крем BABE Body Anti-Stretch Mark](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/6/b/6bc31aba2410abc4d4ed3b91a9b06472.jpg)
Товары для здоровья
Цена со скидкой 24,05 €
120,25 €/l
Цена 32,07 €
160,35 €/l
![BEL BABY RINNAPADJAD N30/491191/](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/6/8/686e4be572abf283e12f63d490d45954.jpg)
Товары для здоровья
5,85 €
0,20 €/шт.
![MEDELA BF PURELAN LANOLIINKREEM 37G](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/c/2/c25244cea59537a6a08b0af8b04fdcff.jpg)
Товары для здоровья
16,43 €
444,05 €/kg
![MEDELA BF RINNAPIIMA SÄILITUSKOTID 180ML N25](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/7/4/74840cce5a0d73428fe5b28c8c2b798e.jpg)
Товары для здоровья
16,63 €
![MASTU SUPOSIIDID N10](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/a/c/ac3aa2b0ac8e6542e1932523e36390af.jpg)
Товары для здоровья
Состав Vismut subgallaat
13,12 €
1,31 €/шт.
![SAIALILLETINKTUUR (CALENDULAE TINCT) 40ML (PAIRA)](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/9/6/96faa998d67b6828c71921c3623b9a13.jpg)
Товары для здоровья
Состав Saialill
4,78 €
119,50 €/l
![A. APTEEGITILLITEE (FOENICULI FRUCTUS) 1,5G N25](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/f/5/f5a49d79855bed283234ee82a939f2a8.jpg)
Товары для здоровья
Состав Foeniculi fructus
1,77 €
47,20 €/kg
![FORMULA VITALE PREGNA+ BABY TBL N60 + KAPSLID N30](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/f/3/f3ce8e77bdb2e92b24c985c11f4110c3.jpg)
Пищевая добавка
Состав Vitamiinid mineraalid
Цена со скидкой 17,70 €
Цена 26,54 €
Abivahendid, mille vajadus selgub sünnitusmajas ja ämmaemanda soovitusel
![]() |
|
Tootesoovitused
Lisa kõik vajalik, mis tasub osta apteekri, arsti või ämmaemandi soovitusel korraga ostukorvi
![AVENT RINNAPUMP MANUAALNE+NATURAL LUTIPUDEL 125ML UUS](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/2/a/2aa81f4b8e604bd84e66ecd424f9f05a.jpg)
Товары для здоровья
93,26 €
93,26 €/шт.
![AVENT RINNANIBUKAITSED STANDARDSED 2TK](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/5/c/5cb3f4b85b584fe1d1843f216be5f32a.jpg)
Товары для здоровья
17,45 €
![NÕGEL B12 VITAMIINI TILGAD IMIKUTELE 100MCG/TILGAS 10ML](https://www.ru.apotheka.ee/media/catalog/product/cache/500_500/b/f/bf1c652a4c033976614c22f57ab72f0f.jpg)
Пищевая добавка
Состав Metüülkobalamiin
19,74 €
1974,00 €/l